Power - statt sauer (in der Fastenzeit)

Einführung zum Basenfasten und Workshop zum mitkochen


Aschermittwoch, 26. feb 2020   14:00 - 18:30

Kursküche am dammererhof

Stärken Sie Ihren Säure – Basenhaushalt

mit basischen Lebensmitteln

 

Das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen ist mit entscheidend dafür, ob wir uns gesund und fit fühlen. Unser Körper tut von Natur aus alles, um einen harmonischen Säure ­Basen - Haushalt aufrecht zu erhalten. Ohne sich dessen bewusst zu sein, behindern wir ihn dabei und werden so buchstäblich „sauer".

Durch Basische Kost oder auch Basenfasten bringen wir unsern Körper wieder in Balance.

 

Bei der basischen Kost, dürfen sie ganz „normal“ essen. Sie lassen lediglich die säurebildenden Lebensmittel für eine bestimmte Zeit weg. Der Körper wird automatisch entsäuert, entschlackt und entgiftet.

 

Inhalte des Workshops

-        Einführung ins Basenfasten

-        -        Einführung in die Vollwertküche

 

-        Zubereitung basischer Gerichte

-        Integrieren in den Alltag

 

Kochworkshop mit Ulrike Lackner -

 
Seminarbeitrag € 69,- inkl. Rezepten und Verkostung.

Anmeldung und Info bei:

Ulrike Lackner info@blug.at 0676/5340397